私たちの否定的な性質を見ると同時に、自分の経験を豊かにし心を浄化する能力を 認識し始めます。私たちは瞑想によって心の治癒能力を開発することができ、 ついには私たちの貧しい思考と行動のパターンを開放の広がりへと転換することが できます。（29） …